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Course à pied: mythes et réalités

Grand public - gratuit
Philippe Ouellet, pht

Conférence gratuite! Soyez des nôtres pour en apprendre davantage sur la course à pied! Comment minimiser vos risques de blessures? Comment bien débuter, reprendre la course ou améliorer vos performances? Doit-on s'étirer? Venez démystifier les faits des mythes avec nous! Au plaisir de vous voir! Avec Philippe Ouellet, physiothérapeute.

Mercredi le 1er mai 2019 à 19h

Mouvement Physio Laval

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La performance en course à pied

Grand public - gratuit
Myriam Boulet, TRP - Kinésiologue

Conférence gratuite! Vous avez une certaine expérience en course à pied, mais aimeriez courir plus vite et plus loin? Cette conférence est pour vous! Venez en apprendre davantage sur les types d'entraînement, des aptitudes physiques à travailler, de la périodisation et de la récupération. Au plaisir de vous voir! Avec Myriam Boulet, kinésiologue.

Mercredi le 5 juin 2019 à 19h

Mouvement Physio Laval

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La grossesse: avant, pendant et après

Grand public - gratuit
Julie Thibault, pht

Que faire en cas de douleur au dos ou au bassin durant votre grossesse?
Quels sports ou exercices sont appropriés pendant la grossesse?
Comment planifiez un retour à l’activité physique après votre accouchement et vous y prendre de façon sécuritaire ? 
Cette conférence est pour vous !
Julie Thibault, notre physiothérapeute experte en rééducation périnéale et pelvienne, vous donnera des conseils judicieux pour que cette période de votre vie soit aussi agréable que possible ! 
Soirée instructive pour tous ! Soyez au rendez-vous !

À venir!

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Démystifier la douleur au dos

Grand public - gratuit
Philippe Ouellet, pht

Quelles sont les raisons d'une douleur au dos? Quoi faire pour s'en débarrasser? Joignez-vous à nous lors de cette conférence gratuite pour en apprendre davantage sur la douleur lombaire et sur ce qu'on en connait en 2018!

À venir!

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Vertiges - étourdissements: pourquoi et quoi faire?

Grand public - gratuit
Émilie Samson, pht

À venir!